Oeufs brouillés aux légumes et bacon

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Ingrédients

8	œufs
1/4 de tasse (60 ml)	de crème de cuisson 15%
1 c. à thé (5 ml)	d’herbes italiennes séchées
Sel et poivre au goût
6	tomates cerises coupées en quatre
2	tranches de bacon précuit hachées
1	oignon vert haché
1 tasse (250 ml)	de brocoli coupé en petits bouquets
1/2 tasse (125 ml)	de cheddar marbré râpé

Dans un bol, fouetter les œufs avec la crème et les herbes italiennes. Saler et poivrer. Ajouter le reste des ingrédients et remuer.
Dans un plat de cuisson beurré ou dans un plat en silicone pouvant entrer dans le panier de la friteuse à air chaud, transvider la préparation.
Préchauffer la friteuse à air chaud à 180 °C (350 °F).
Déposer le plat dans le panier de la friteuse.
Cuire de 15 à 18 minutes en remuant à l’aide d’une cuillère en bois toutes les 2 minutes, jusqu’à ce que les œufs soient pris.

Calories

253

Gras

19 g

Sodium

313 mg

Protéines

17 g

Fibres

0 g

Glucides

4 g