L'œuf champion
KIM BOUTIN

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Pour atteindre son niveau de performance optimal lorsqu’elle fait du patinage de vitesse courte piste, Kim Boutin a besoin de carburant. Et notre championne a trouvé le meilleur carburant qui soit : les œufs. Ils débordent de protéines et aident Kim à déborder de confiance sur la piste.

 

Découvrez les recettes d’œufs champions qui sont montées sur le podium de Kim Boutin.

Le saviez-vous? Kim Boutin...

  • Est triple médaillée aux Jeux Olympiques de Pyeong Chang;
  • Est membre de l’équipe nationale canadienne de patinage de vitesse courte piste;
  • A débuté le patin à l’âge de 6 ans;
  • Consomme de 4 à 6 œufs par jour;
  • S’entraîne 6 jours par semaine, 2 fois par jour;
  • Aime beaucoup les œufs puisque ce sont une source importante de protéine et ils sont rapides à cuisiner entre 2 entraînements;
  • Considère l’œuf comme une valeur sûre dans son programme alimentaire;
  • Aime bricoler et tricoter, elle a un petit côté artistique développé!