Fédération des producteurs d'oeufs du Québec

Oeufs au sirop d’érable

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Ingrédients

25 ml (5 tbsp) sirop d’érable
2 oeufs
2 gaufres surgelées

Étapes faciles

Faire chauffer le sirop d’érable dans une poêle antiadhésive, à feu moyen. Casser les oeufs dans le sirop. Pendant que les oeufs cuisent, faire griller les gaufres. Quand les oeufs sont à point, les déposer sur les gaufres et napper de sirop.

VALEUR NUTRITIVE PAR PORTION

Calories 501
Glucides 60.3 g
Protéines 17.5 g
Matières grasses 21 g